Zkušenosti studentů fyzioterapie z University of Valencia

Valencie – Tam a zase zpátky

Rád bych všem zájemcům o Erasmus pobyt ve Valencii sepsal pár užitečných rad a informací o tom, co vše můžou očekávat od tohoto pobytu. Hned na začátku bych rád zmínil, že mile rád odpovím na případné dodatečné dotazy, takže mě neváhejte kontaktovat: Daniel Krahulec Facebook / vresina11@gmail.com.

1) Záležitosti před Erasmus pobytem

Před samotným odjezdem:

Learning agreement – potvrzený ze strany Ostravské univerzity i univerzity ve Valencii

Pojištění na celou dobu pobytu – je vyžadováno i pojištění odpovědnosti a škody na majetku (vše vám detailně vysvětlí paní Gumulcová, referentka pro zahraniční vztahy na LF OU)

Letenka do Valencie – po detailním zkoumání jsme dospěli k závěru, že nejlevněji vyjde let z Vídně. Pro informaci nás autobus z Ostravy do Vídně stál asi 300 Kč a letenka spolu s veškerými příplatky za nadměrná zavazadla atd. asi 2300 Kč.

2) Ubytování

Nejprve bych rád zmínil, že ubytování ve Valencii si zařizujete úplně sami, nemůžete počítat s žádnou pomocí ze strany přijímající univerzity. Koleje, které jsou typické pro studenty v ČR, ve Valencii vůbec neexistují. Zbývá vám tedy vlastně pouze jedna možnost, a tou je byt. Zde záleží zejména na tom, zda cestujete na Erasmus pobyt sami, či se spolužáky. My jsme do Valencie jeli tři, tudíž jsme hledali celý byt. Hledání jednotlivých pokojů pro jednu osobu je vcelku jednoduché, stačí se přidat do facebookových skupin typu: Erasmus Valencie 2019 atd. a najdete zde mnoho nabídek, či odkazů. S hledáním celého bytu je to obtížnější. Z naší zkušenosti bych vám poradil se snažit vyhnout jakýmkoliv agenturám a jednat přímo s lidmi, kteří byty vlastní. Jediná agentura, kterou vám můžeme doporučit, je stránka: www.spotahome.com. Pokud chcete kontaktovat přímo vlastníky, tak bych doporučil například stránku Vitalista – lidé odepisují zpravidla pouze, pokud píšete španělsky a přímo na jejich osobní email nebo tel. číslo. Mou radou je tedy si před pobytem zajistit několik variant ubytování a domluvit si prohlídky těchto bytů na první dny pobytu a případně během nich zůstat pár dní v hostelu. Samozřejmě, pokud nenajdete výbornou nabídku již před odjezdem. Rozhodně vám to ušetří mnoho sil, energie a také nervů.

Z hlediska lokality bydlení bych doporučil oblast Blasco Ibaňez nebo samotné centrum města. Nachází se zde velké množství bytů a vše máte v dosahu několika minut.

Cena: Velmi záleží na lokalitě, ceny se pohybují zhruba od 200-350 euro za pokoj na měsíc. Celé byty pro 3 osoby se pohybují v cenové relaci 750-1200 euro. Nejspíš je možné najít cenu i nižší, ovšem kvalita ubytování již nebude dle mého názoru obstojná. I nám se povedlo najít byty za 600 euro, ale věřte mi, že v těchto bytech opravdu bydlet nechcete.

Podstatné je si zjistit všechny poplatky/bills, které nejsou započítány do samotné ceny za byt, jelikož se mohou vyšplhat do vysokých výšin. Pokud by chtěl někdo znát konkrétní částky, které jsme platili za vodu, plyn, internet atd., tak mě kontaktujte.

3) Doprava

Již jsem zmínil let do Valencie z Vídně, další možností je přímý let například z Krakova. Za zkoušku samozřejmě stojí se podívat také na Prahu, Brno, či Bratislavu, ovšem lety z těchto měst nejsou tak dostupné. V samotné budově letiště se nachází metro, které vás doveze kdekoliv po celé Valencii – lístek stojí pro zajímavost asi 5 euro. Kromě metra je hojně využívána autobusová doprava – zde bych doporučil si kupovat tikety na větší počet jízd (například 10, či 30, které vás vyjdou mnohem levněji než jednotlivé jízdenky). Typickým dopravním prostředkem ve Valencii je však kolo. Tento typ dopravy si během pobytu určitě zamilujete, nejenom, že se jedná samozřejmě o nejlevnější cestování, ovšem také o jedno z nejrychlejších. Zde bych rozhodně doporučil si co nejdříve po příletu zařídit Valenbisi kartičku, která stoji zhruba 25 euro. Systém, kterým se tato kola půjčují, je velmi kvalitně propracovaný, téměř na každém rohu jsou stanoviště, kde se nachází kola. Každých prvních 30 minut po zapůjčení kola je zdarma, pokud kolo chcete na delší dobu, je možné kolo vrátit do stojanu a ihned si ho znovu na dalších 30 minut zdarma vypůjčit.

4) Studium

Ve Valencii jsem absolvoval pouze praktickou stáž, tudíž ohledně studia nejsem schopen poskytnout mnoho informací. Při zařizování Erasmu nám bylo řečeno, že na univerzitě není kromě jazyků žádný předmět, který by byl vyučován a následně také probíhala zkouška v angličtině. Toto byl hlavní důvod, proč jsme se rozhodli pouze pro stáž. V případě zájmu vám mohu poskytnout kontakty na Erasmus studenty, kteří absolvovali studijní pobyt a nejen stáž.

5) Odborná stáž

Stáž probíhá v nemocnicích – ambulantní péče o pacienty. Na každém pracovišti je vám přidělen tutor – fyzioterapeut, který vás má na starosti. Zde je to již hodně individuální, jak bude praxe vypadat. Záleží nejen na vás, ale také na vašem tutorovi, zda se budete nejprve jen dívat, pomáhat mu, nebo budete sami cvičit své pacienty. Ovšem rozhodně se nemusíte bát, že byste byli vhozeni do situace, kdy nebudete vědět, co máte s pacientem dělat. Stáž probíhá zhruba 5 hodin denně (v rozmezí 8-14h). Vaší povinností je absolvovat během svého pobytu 200 hodin této stáže, což když si přepočtete na počet dnů, tak zjistíte, že máte velký prostor na různé výlety a jiné akce. Většina pacientů, se kterými se setkáte, jsou ortopedičtí pacienti, kteří mluví zpravidla pouze španělsky a pokud uslyšíte angličtinu, tak vám bude po delší době připadat skoro jako čeština a budete za ni nesmírně rádi. Zejména se jedná o poranění ramene, kolene, či hlezna. Kvalita fyzioterapeutů, především tedy vašich tutorů, je velmi variabilní. Je tedy téměř nemožné říct, kolik nových informací a znalostí vám tato stáž přinese. Mně osobně se velmi rozšířily znalosti a vůbec povědomí o manipulativní terapii v podání fyzioterapeuta, který měl vystudovanou také osteopatii. Celkově je celá ambulantní fyzioterapeutická léčba ve Valencii velmi odlišná od té naší. Zaměřují se zde především na kvantitu provedení a analytické cvičení. Terapie probíhá ve velké místnosti, ve které se nachází velké množství lehátek, fyzioterapeutů i pacientů a připomíná kromě specializovaného pracoviště fyzioterapeutů také fitness centrum. Pacient stráví na terapii zhruba 1,5 h, z čehož se mu terapeut osobně věnuje asi 20-30 minut, kdy provádí manuální terapii, či nácvik chůze, jinak pacient cvičí na přístrojích, které mu jeho fyzioterapeut ukázal při první návštěvě. Vcelku velkým problémem je zde angličtina, většina vám přidělených fyzioterapeutů buď anglicky neumí, nebo mluvit nechce, tudíž velmi doporučuji se již před odjezdem naučit alespoň její základy a postupně své znalosti během pobytu rozšiřovat.

6) Volný čas

Doporučuju se po příjezdu zaregistrovat do některých agentur pro Erasmus studenty: Erasmus life, Happy Erasmus aj. Tyto agentury pořádají studentské výlety, společné sportovní akce, či večírky. Valencie je studentské město, které žije Erasmem, což je také znát na množství barů, klubů a hospod. Každý den se pořádá nějaká party, tudíž je jen na vás, kdy a kterou si vyberete. Pokud si jdete sednout s kamarády na pár piv, tak doporučuju studentské hospody v blízkosti fakult, kde se cena za pivo pohybuje kolem 1-1,5 euro. Cenová variabilita je velmi vysoká, není žádný problém si v hospodě, či baru dát pivo třeba za 4 eura. Mým tipem na pivo by byla nejspíše Turria, ovšem seženete zde i některá česká piva v plechovce. Českému pivu se to španělské nevyrovná, ovšem ve společnosti fajn přátel vám to už u druhého nebo třetího tak ani nepřijde. Pokud jdete na party, tak vřele doporučuji se na ni předem připravit, jelikož nechcete posledních pár dnů nebo týdnů zůstat na suchém rohlíku. Pokud se  jedná o cenu surovin, tak se pohybujeme zhruba o 20-30% výš než v ČR, což je velmi přijatelné ve chvíli, kdy si vaříte doma sami. Ceny v restauracích jsou mnohem vyšší – pod 10 euro za jídlo se většinou nedostanete.

7) Co navštívit

Ve Valencii: Rozhodně doporučuji navštívit Oceanografico, který je chloubou celé Valencie. Show s delfíny vás zde rozhodně nenechá chladnými. Samotné centrum je protkáno několika muzei, vyhlídkovými věžemi i architektonickými památkami. Osobně za centrum, či srdce města však považuji park, který protíná téměř celou Valencii. Atmosféra, energie, ale i klid, to vše na vás působí na míle daleko. Je to místo, kam chodí občané Valencie odpočívat, relaxovat, ale také cvičit, běhat nebo se učit. Pokud se ve vás nachází alespoň kousek sportovního fanouška, tak nemůžete vynechat fotbalový stadión a basketbalovou halu. Oba tyto sporty zde mají mnohaletou tradici i kvalitu – pokud nechcete platit přehnané vstupné a je vám vcelku jedno, na jaký zápas se půjdete podívat, tak doporučuji v basketbale zápasy evropských soutěží, na které například agentura Happy Erasmus nabízí lístky za 6 Euro. U fotbalu se jedná o zápasy Copa del rey, čili španělského poháru. O plážích se zmiňovat asi nemusím, jelikož na nich během horkých dnů strávíte většinu času.

Výlety mimo Valencii: Každý z vás si určitě sám nejlépe vybere to, co ho zajímá. Osobně bych doporučil výlet na jih do Andalusie (zde nabízí jedna z agentur několikadenní výlet), návštěvu Barcelony, Madridu nebo výlet na sever do Bilbaa, San Sebastianu atd.

8) Finance

Osobně jsem na Erasmus pobytu strávil asi 105 dnů a dostal zhruba 35-40 tisíc Kč. Ubytování mě vyšlo se všemi poplatky, internetem atd. asi na 25-28 tisíc, letenky zhruba na 3000. Když to tak vezmu, tak z peněz, které jsem dostal, jsem financoval ubytování, dopravu (letenky a doprava ve Valencii) a pár tisíc mi zbylo na stravu, kterou tyto finance pokryly pouze z malé části. Počítejte tudíž s tím, že Erasmus pobyt ve Valencii vás vyjde dle mého názorů minimálně na dalších 10 tisíc, pokud nepočítám žádné výlety, ani útratu za party a na nich. Pro informaci, například za asi 5denní výlet po jihu Španělska dáte minimálně 5 tisíc (cenu si přesně nepamatuji, nejspíš byla ještě větší). Je potřeba si tedy uvědomit, že pokud si jedete Erasmus opravdu užít se vším všudy, tak si sáhnete hluboko také do vlastní kapsy.

9) Odjezd, závěrečné papírování

Je potřeba si dát pozor na přesný datum příjezdu a odjezdu, který máte v Learning agreementu, podle něhož dostáváte finance, aby se shodoval s údaji, které získáte ve Valencii. Osobně jsme měli problém, že i když jsme ve Valencii byli již v pátek, tak nám jako oficiální den příjezdu uznali až pondělí, jelikož byl oficiální Welcome meeting pro Erasmus studenty, a tak podobně to bylo s datem odjezdu, je potřeba se na to zaměřit. Co se týče dokumentů, tak potřebujete pouze jeden, a tím je certifikát o odjezdu a příjezdu, veškeré další záležitosti již řeší váš koordinátor.

10) Zhodnocení

Osobně jsem si pobyt ve Valencii velmi užil a splnil má očekávání. Valencii si musí každý zamilovat, ale na to už přijdete sami. Erasmus ve Valencii není pro studenty, kteří čekají, že se zde naučí milióny nových informací, fyzioterapeutických technik a tak podobně – samozřejmě i zde vás tento pobyt posune a nové informace i praktické dovednosti získáte. Ovšem zejména je vhodný pro ty, co se chtějí naučit něco nového, nejen v oboru fyzioterapie, ale také osobním životě a berou tento pobyt jako životní lekci. Právě zde máte dokonalou příležitost se rozvíjet v anglickém a španělském jazyce, naučit se vařit, uklízet a starat se jen sám o sebe. Pokud si chcete užít čas v krásném městě, na pláži, poznat mnoho úžasných lidí a míst i mimo Valencii, tak právě na to je Erasmus ve Valencii jako stvořený.

Krahulec Daniel

Zveřejněno / aktualizováno: 09. 05. 2019